Smoothie sa cveklom Nov30

Smoothie sa cveklom

Smoothie je piće koje nam omogućava da budemo kreativni kombinujući različite namirnice, a osim toga moze biti veoma zdrav i ukusan. Za danas vam predlažemo osvežavajući napitak sa cveklom čija priprema ne zahteva mnogo vremena. Sastojci: 1,5 dl jogurta, 1 dl mleka, 1 jabuka, 1...

Vegeterijanski sladoled Jun25

Vegeterijanski slado...

Ko kaže da vegeterijanci ne mogu da uživaju u poslasticama! Pred vama je primer vegeterijanskog sladoleda i to od omiljenog sezonskog voća – jagoda! Ovaj recept je lagan, jednostavan i brz, i predstavlja zdraviju i posnu varijanu sladoleda, omiljenog letnjeg slatkiša za sve...

Krem čorba od kukuruza May05

Krem čorba od kukuru...

U današnjoj Delicious rubrici otkrivamo vam kako da za samo nekoliko minuta spremite ukusan i zdrav obrok. Krem čorbe su idealne za sve uzraste i svako doba godine i naš današnji predlog je krem čorba od kukuruza. Sastojci: 3 kukuruza šećerca, 1 srednji luk, 1 kašičica maslinovog...

Salata od sočiva May03

Salata od sočiva

Hranljiva svojstva sočiva su nam uvek bila poznata. Ova mahunarka je bogata gvožđem i brojnim vitaminima. Zbog toga je zaslužila da se nađe u današnjoj Delicious rubrici. Za spremanje salate od sočiva mozete koristiti povrće po želji, a krajnji rezultat će svakako biti zdravo i...

Integralni biskviti Apr29

Integralni biskviti

Recept za današnju poslasticu nam stize sa dalekog Novog Zelanda. Reč je o integralnim biskvitima koje nam je pokazala poznata  kuvarica Annabel Langbein. Uz njene recepte i vi možete biti pravi umetnici u kuhinji. Sastojci: 1 šolja ovasa, 1 šolja brašna, 1 šolja smeđeg šećera, 1...

Punjene jabuke Apr14

Punjene jabuke

U današnjoj  Delicious rubrici imamo jedan zanimljiv i inovativan recept za sve ljubitelje jabuka i zdravih poslastica. Sastojci: 4 srednje jabuke, 6 kašika sušene brusnice, 4 kašike iseckanih oraha, 2 kašike braon šećera, 4 kašike meda, 4 kašike  semena suncokreta, 2...

Čokoladni ovseni keksi Mar19

Čokoladni ovseni kek...

Čokolada i ovsene pahuljice ukusna su kombinacija, a mi od ovih sastojaka pravimo zdrave keksiće. Omiljeni su uz kafu, čaj, mleko ili jogurt za doručak. Pre nego što podelimo sa vama originalan recept, skrećemo vam pažnju da poslastica sadrži jedan jako čudan sastojak na koji niste...

Pločice sa urmama Mar18

Pločice sa urmama

Brašno od celog zrna, med, slatke urme i maline… već sada zvuči neodoljivo, zar ne? Ove voćne pločice su savršena poslastica koju možete poneti svuda sa sobom kako biste imali zdravu užinu. Potrebno: 1 šolja seckanih urmi, 50 grama putera, kašika meda, 1 jaje, 1 kašičica...

Pečena endivija sa sirom i orasima Mar13

Pečena endivija sa s...

Današnja Delicious rubrika donosi jedno neobično jelo koje se sastoji od zanimljivih sastojaka. Na neke od njih smo navikli i jedemo ih svakog dana, a neki su sasvim novi za nas. Predlažemo da isprobate ovo jelo, garantovano se nećete pokajati. Potrebno: pakovanje endivije (ima ih u malo...

Salata od jaja Mar11

Salata od jaja

Današnja Delicious rubrika donosi jednu zanimljivu salatu od jaja. Za sve one koji vole ovu namirnicu i povrće, a potrebne su im ideje kako da ih spreme na neki potpuno nov i drugačiji način, evo prilike da to i probaju! Potrebno: 6 jaja, so i biber, 1 mala glavica crvenog radiča,...

Super sok Mar10

Super sok

Ponekad vam dođu oni dani kada vam se ništa ne jede, pa želite nešto što će da vas osveži, povrati snagu i razbistri glavu. Ovaj super sok je pravi izbor barem jednom nedeljno. Potrebno: 2 kivija, 2 kruške, 2 jabuke, komad đumbira. Iseckajte sve sastojke i stavite u blender. Miksujte...

Savršena užina Mar05

Savršena užina

Današnja Delicious rubrika donosi jedan super ukusan, a zdrav predlog za užinu. Potrebno (za 2 – 4 osobe): 4 jabuke, kikiriki puter i domaća karamela za koju je potrebnno – ½ šolje urmi, 2 kašike ulja kokosa, prstohvat soli, ½ kašičice ekstrakta vanile. Kako biste napravili...

Kinoa i grilovane tikvice Mar03

Kinoa i grilovane ti...

Već smo vam pisali o hranljivim sastojcima koje sadrži kinoa i baš zbog toga što je toliko zdrava, a za naše podneblje još uvek pomalo nepoznata kao sastojak u jelima, današnja Delicious rubrika vam donosi još jedan recept u kome se ona kombinuje sa sjajnim i ukusnim...

Kruške u čokoladi Feb27

Kruške u čokoladi

Ima li bolje kombinacije od crne čokolade, voća i badema? Što se nas tiče, nema. Zdrava i hranljiva poslastica za sve one koji se zdravo hrane i paze na liniju, a žele da priušte sebi i nešto slatko. Potrebno: 200 grama crne čokolade, kruške, 100 grama badema (ili drugog orašastog...

Lingvini sa spanaćem i kokosom Feb22

Lingvini sa spanaćem...

Testenina na malo drugačiji način. Sveža, aromatična, kremasta kombinacija – probajte, zašto da ne?!  Potrebno za 6 osoba: 500 grama lingvina, 1 kašika maslinovog ulja, 2 čena belog luka, 1 ljuta paprika, 1 konzerva kokosovog mleka, 500 grama mladog spanaća, veza nane i...

Page 1 of 212