Bobičasta bomba

Bobicasta-bomba-WUWU-Magazine-Delicious

 

Današnja Delicious rubrika donosi super zdrave kuglice sa bobičastim voćem. One su pune vitamina, minerala, bez glutena i šećera: dakle, zdrava hrana i sve to u samo nekoliko kuglica. Spakujte ih kada krenete na posao, dobro će vam doći kada vam ponestane energije, a treba vam nešto malo, slatko i brzo.

Potrebno: 2 šolje orašastih plodova po izboru (najbolje je napraviti miks), 1/4 šolje semenki suncokreta, 1/4 šolje semenki bundeve, 1/4 šolje kupina ili borovnica, 1 kašika meda, susam.
U blender stavite orašaste plodove i semenke. Izmiksajte dok ne dobijete glatku smesu. Dodajte kupine ili borovnice i med, i nastavite da mutite. Vadite smesu kašičicom i oblikujte u kuglice. Uvaljajte kuglice u susam i ostavite u frižideru da se stegnu. Ukoliko vam preostane kuglica, čuvajte ih u frizideru.
Bobicasta-bomba-WUWU-Magazine-Delicious (2)